践行者胜

2017-06-14

2017 年是知识付费爆发的一年,「得到」、「知乎 Live」、「喜马拉雅」、「一块听听」这些平台上,一下子涌现出海量的知识干货,付费订阅者更是不计其数。

为这些知识付费的都是进步青年,确切说,是有进步意识的青年。至于有没有真正进步就不好说了。我想大部分人应该是没有吧,并不是乱说,有数据支撑。我花 365 块钱订阅了一个栏目叫「天天用英语」,内容质量很不错,但第一个月能坚持下来的只有百分之五。能坚持一年的恐怕百分之一都没有吧。

我属于第一个月就没能坚持下来的那 95%,事后想想也在意料之中。但如果当初在订阅之前我就知道自己只会学三天,还愿意花那 365 块钱吗?

「得到」上的音频节目,我几乎只在路上听。如果没有上下班这段路,恐怕要在我的耻辱簿上再添一笔。必须承认,听来的这些知识对我是有帮助的,但由于我没有消化更没有践行,作用十分有限。

有时候想想,这些在路上被音频占用的时间,如果用来安静地思考,会不会更有效果。有了这种想法,再听「得到」的感觉就不太一样了,起初是贪婪地吮吸一切,后来消化不了只得望洋兴叹,再后来渐渐认清自己,弱水三千只取一瓢。

通常付费的比免费的好,为知识付费的同时也得到了精心加工的知识。谁能用好这些知识,谁就能在这个时代崛起。

用好这些知识的唯一方法,就是践行。践行真的很难,但又不得不做。下面我总结了三个方法,来提高践行的成功率:

  1. 想象目标达成的样子,越具体形象越好。这样做的目的是增强你去实现它的愿望。
  2. 努力察觉细微的变化。改进和提高并不总是那么显著,即使变好了一丢丢,也有必要好好夸夸自己。如果长时间得不到任何正反馈,就相信好事多磨,告诉自己离目标又近了一步。
  3. 锻炼自律。平时通过故意延迟满足的方法来训练自己。特别注意“故意”这两个字,在不是特别需要正反馈的时候有意地推迟,如果本身就士气低落了,还是赶快激励一下的好。
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