我有个习惯，坏习惯，就是爱挑别人的不足。

认识我的人可能不这样认为，那是因为我话少，听多了自然会有。

有人把这叫做心直口快，眼光犀利。狗屁。挑别人毛病的坏处远远大于好处。你自己要是被挑了毛病是什么感受，换位思考一下立刻明白，都不用解释。

有些辛辣的讽刺夹带幽默，大家伙也喜闻乐见，哪有不爱笑的。而我恰好在这方面有点天赋，经常收不住。得收一收。

也不知道为什么说起这事。最近我没有负面评价别人，也没被负面评价，所以应该不是这个原因。好像是我感受到了正面评价的好处，真诚的表扬和赞美，对施与受的两方，都能提升幸福感。

可能是正面评价的好处太大，让我觉得负面评价的坏处也同样大。遇到不好的人和事，就不评价了？那多憋得慌。

憋着没啥，用这些时间精力去发现闪光点，夸别人，做美好的事，收获一定更大。

如果有人希望你评价一下，但你心里其实没有什么好话，该怎么办？曾在微软工作多年又加入百度的陆奇是这样处理的，引用一段：

小晚的团队采访他时，多次试图让他聊百度，我们看陆奇的表现。

比如问“回头来看，加入百度是一个错误的选择吗？”，陆奇回答“不好意思，我真的不想讲百度”。

记者追问“你可以谈微软，但是避免谈百度，为什么？”，陆奇回答“是职业道德，我不想为它带来任何 Distraction（干扰）”。

避而不谈就行，人家肯定就懂你意思了。我习惯了所谓的犀利和直言，所以改起来会很难，难也要改，多鼓励鼓励自己，正面评价自己。

当我意识到自己刚刚又做了负面评价，这就值得鼓励，说明我开始有意识了。去赞美别人，当我赞美了别人，我同样也值得赞美。当我在做负面评价之前就意识到这个想法，先点个赞，如果最终能忍住不评价，善莫大焉，再点个赞。